三伏天来临，但神奇的是当代年轻人没有选择躲进空调房，倒是把养生贯彻到极致。

暑假迎来新疆旅游热，刷屏的居然不是自然风光，而是“吐鲁番沙疗”，温度高达81℃的目的地，目的早已不是游山玩水，说是祛湿之旅也并不过分。

“祛湿焦虑”是每一个中国人逃不掉的难题，仿佛身体的所有不适都可以归到湿气的头上，无论你是肥胖，还是皮肤爆痘、是没胃口还是排便困难，爸爸妈妈们或是百度百科都会抛来一句“这是湿气重的表现”。

理疗馆总是人满为患，路人之中总有几个刚拔完罐、刮完痧的，背上的淤紫都是实实在在排出的湿气，堪称“排湿功勋章”。

人人都相信湿气理论，但不是人人都乐于通过中医理疗的方式来排湿气。同时，正是因为湿气重的身体表现几乎涵盖了日常生活中身体所有不适，瞄准“祛湿焦虑”的产品数不胜数。

健康趋势下，祛湿真的是一笔好生意吗？

01 遍布多个赛道，祛湿成为万金油

祛湿已经成为了各个品类的流量密码，先来看看保健品、食品是如何疯狂蹭热度的。

先来看看保健品，一瓶维生素放面前你可能不心动，但要是说这能去湿气那就不一样了，着实让消费者走不动道了。

祛湿片的详情页可谓是几乎列出了当代年轻人的所有身体问题，没有人能逃得掉“湿气”的统治范围，需求上的共鸣让消费者忍不住立马下单，但该款产品主要就是一瓶复合维生素B，贴上祛湿气的标签，着实让它身价翻番。

片剂类保健品中，复合维生素B是一个很典型的例子，强调维生素摄入的必要性不一定能吸引消费者，但祛湿可以。

DHC的薏米薏仁丸也是“蹭热度”的一大代表，无论从包装还是在日本市场的宣传都是在强调其美白功效，但来了中国市场，祛湿却成为了它的功效标签。

单从保健品而言，“蹭热度”的背后正是海量祛湿需求的折射。品牌需要迅速将产品价值传递给消费者，而消费者需要的正好能被万金油祛湿所概括，那么放大产品在祛湿角度下的功效，则成为了最快最有效的宣传方式。

再说说食品，中国人强调食疗，在好吃+养生这方面是绝对的专业，零食也逃不掉祛湿。

中式糕点中，含薏米成分的都说自己能祛湿气，无论是前段时间爆火的八珍糕，还是专门推出的“薏湿糕”，药食同源又一次赢得了消费者的认可。

简单的一块糕点，只凭好吃不一定有足够的购买说服力，但有健康功效，还是中国人最爱的祛湿功效，那产品就已经有了足够的号召力。

可以说，因为中国人的祛湿焦虑，祛湿已经是消费市场的新流量担当。

02中式养生水，祛湿放首位

说完食，那不得不聊聊饮。

先来看看养生茶这个品类，24年上半年养生茶的线上规模已经达到16.3亿元，同比增长2%，大体量规模下依然保持增长，其中祛湿功效的养生茶也占据一定规模。

养生茶的热度和需求体量，同样也被饮料品牌注意到了。今年以来，以元气森林为代表的“中式养生水”成为货架上的香饽饽，线上平台“红豆+薏米”口味组合的饮料销售额达5489.2万元，同比增长264.7%。

红豆薏米的组合，在大众心中已有了很强的功效认知，那便是祛湿气。

中式养生水饮料的走热，正是满足了消费者想要健康、无负担、又想喝点“有味道的水”的需求，而在这基础之上，功效性的加成更是加分项。

03轻养生，跑出黑马品牌

食品、饮料都讲完了，但中国人在养生方面的想象力还不止于此。

除了专业片剂类保健食品，生活化的保健用品也逐渐被年轻人所喜爱。

草本足浴包、艾灸、草本热敷、肚脐贴等等方式数不胜数，在这之中，元气达人正是一个具有代表性的品牌。

24年上半年，元气达人在保健用品线上市场销售额已突破5000万元，同比增长27.3%。在祛湿这方面，元气达人也推出了多款产品，诸如足浴液、热敷包、艾灸盒等。

但元气达人的成功不仅仅是洞悉到了消费者在功效方面的需求，也离不开在产品形态、使用场景、外观设计上的创新。

元气达人改变了保健用品传统、甚至稍显老土的外观，在使用上也更加方便、贴合年轻人的生活习惯，例如不用熬煮即开即用的泡脚液等。

更时尚更方便的产品背后，不变的仍是消费者养生的“新刚需”，正如同祛湿一样，健康焦虑成为了消费的原动力。

纵观整体，祛湿焦虑早已渗透进我们生活中的方方面面，在品类和产品的创新上也可谓是无所不用其极。

在这背后，也体现了不断扩大的健康需求已不局限于特定赛道，而逐步成为了整个消费市场的新风向。